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정렬     ✓ 인기   최신   조회수     youtuber
4:49
2019 밀양아리랑 국제요가대회 3~6인전'브릿지하타칸'팀

등록:2020-01-16   조회:116,941
따시기
요가,필라테스,피트니스 등 건강관련 콘텐츠 입니다.

9:55
여자끼리 5성급 호텔 힐링 호캉스!! (ENG/JPN) STAYCATION IN A HOTEL WITH FRIEND

등록:2020-01-13   조회:182,217
류스펜나 (RYU'S PENNA)
패션 유튜버 & 패션 블로거 류경아의 VLOG fashio ...

오늘은 친한 동생이랑 같이 여자끼리 힐링 호캉스를 즐겼어요! 저희의 호캉스는 어땠을지, 영상으로 확인해주세요! :) ㅡ ♥MY SNS♥ Instagram - https://www.instagram.com/cornu_ryu/ Facebook - https://www.fa ...
21:09
??조효진의 인생을 바꿔준 삶의 질 향상템 대공개??

등록:2020-01-06   조회:320,728
조효진 HYOJIN
insta : https://www.instagram.com/h ...

1. 아이패드 사양 - 아이패드 프로 3세대/11형 디스플레이/용량 1TB 그림어플 - 어도비 스케치/프로 크리에이트/스케치북 2. 책 - 나는 나무에게 인생을 배웠다 - 생각이 바뀌는 순간 - 부자들이 죽어도 지키는 사소한 습관 3. 영양제 오쏘몰 - 이뮨 드링크+정 ...
7:24
[법륜스님의 즉문즉설 제 1565회] 괴로우면 욕심이에요

등록:2020-01-13   조회:217,132
법륜스님의 즉문즉설
법륜스님의 즉문즉설

5:29
뱃살 빠지는 습관 이것만 꼭 기억하세요

등록:2020-01-13   조회:161,209
땅끄부부 Thankyou BUBU
왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에... 문득 우리가 왜 시작하 ...

정말 뱃살만큼 찌기는 쉬운데 잘 안빠지는 부위는 없는 것 같아요. 나이들면 유독 안빠지는 부위 1위도 뱃살이라고 하잖아요? 정말 주변에만 봐도 20대 때는 아무리 먹어도 살이 안찌던 사람도 30대가 들어서고 뱃살부터 관리 해야겠다는 사람들이 많아요. 사실 저도 삼십대 ...
10:39
[법륜스님의 즉문즉설 제 1566회] 아이들 키우는 엄마인데 화가 많아요

등록:2020-01-16   조회:81,110
법륜스님의 즉문즉설
법륜스님의 즉문즉설

3:32
레드벨벳 (Red Velvet) - Psycho (사이코) 다이어트 댄스 | 살 빠지는 춤

등록:2019-12-30   조회:285,162
조싀앤바믜 Josh & Bamui
건강하게 재밌게 춤으로 다이어트해요!! ???? K POP D ...

@Red Velvet 레드벨벳의 미쳐버린 띵곡 신곡 사이코 (Psycho) 다이어트 댄스 안무를 들고 왔습니다!! 웬디님 ㅠㅠ 얼른 나으셔야해요 .. 밤댄이가 기도합니다,,,,?? 쉬워보이죠..? 전혀요.... 지금 팔에 근육통이 왔답니다.... 한 동작 한 동작 크게 ...
3:20
'아름다운핫요가' 재능기부 요가클래스 진행

등록:2019-02-16   조회:2,582,185
따시기
요가,필라테스,피트니스 등 건강관련 콘텐츠 입니다.

지난 16일 경기도 화성시 봉담읍 소재 '아름다운핫요가' 에서 요가강사 강솔이 진행하는 '쉽게 접근하는 아쉬탕가 프라이머리 시리즈'클래스가 개최됐다. 강사는 재능기부,참가자는 참가비를 기부하여 불우한 이웃을 돕기위해 기획된 이행사는 아름다운 핫요가 이선희 대표가 201 ...
14:18
뱃살 빠지는 최고의 운동 BEST

등록:2019-10-21   조회:1,034,971
땅끄부부 Thankyou BUBU
왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에... 문득 우리가 왜 시작하 ...

2:41
제2회 수원시 요가회장배 요가아사나 대회-커플요가 일반

등록:2019-10-24   조회:648,724
따시기
요가,필라테스,피트니스 등 건강관련 콘텐츠 입니다.

구이구이쪽갈비 목동점 (일반식당 > 고기·갈비·불고기)
대전 중구 목동로22번길 65 042-252-8592
쪽갈비 매운쪽갈비 바베큐쪽갈비 반반쪽갈비 치즈쪽갈비 묵은지쪽갈비 김치손수 ...
쭈니갈비 월평점 (일반식당 > 고기·갈비·불고기)
대전 서구 월평로 35 042-487-2883
양념갈비 삼겹살 갈비삼겹 무한리필 김치찌개 된장찌개 계란찜 누룽지 라면 ...
6:16
똥배 아랫뱃살 쉽게 뺄 수 있어요

등록:2019-06-16   조회:2,416,683
땅끄부부 Thankyou BUBU
왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에... 문득 우리가 왜 시작하 ...

제가 요즘도 계속 하고있는 가벼운 뱃살 복부운동 몇 가지를 추천해드릴게요! 저도 뱃살 때문에 고민이 많았는데, 이거 하면서 지금은 뱃살이 많이 빠졌어요(물론 과식/폭식/음주 최대한 줄여주시고 꾸준한 식습관도 중요해요) 효과도 정말 좋고 현재도 많은 분들이 함께하고 있어 ...
10:20
????ㄷㄷ영국행 비행기 놓치고 홧김에 질러버린 생애 첫 비즈니스석.....??(월급빠이)

등록:2019-12-24   조회:465,515
여락이들_
지구상에서 여행을 가장 재밌게하는 크리에이터 청춘여락입니다 :0 ...

#여락이들 #여행유튜버 안녕여러분ㅎ 오늘은 크리스마스 이브네요 ?? 여러분 모두 행복한 크리스마스 이브를 보내고 있나요???저희는 오늘 하루종일 집밖으로 한발자국도 나가지않고 사무실에 앉아 공장처럼 영상을 만들었지만, 그래도 행복해…! (진짜야 믿어줘) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ...
15:38
[법륜스님의 즉문즉설 제 1554회] 말기 암 판정 3개월

등록:2019-12-04   조회:480,851
법륜스님의 즉문즉설
법륜스님의 즉문즉설

말기 암 판정을 받고 3개월도 못 산다는 판정을 받았는데 스님 법문에서 배운 것처럼 살다 보니까 아무 두려움도 없이 행복하고 그날그날이 즐겁고 기쁘게 잘 살고 있습니다
3:17
알림-정지헤 마스터 '소도구 필라테스 TTC In Seoul 워크샵'

등록:2019-11-08   조회:497,226
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요가,필라테스,피트니스 등 건강관련 콘텐츠 입니다.

오는 11월 16일과 17일 양일간 요가저널코리아 스튜지오에서 대구 위즈덤필라테스 정지혜 원장이 '소도구 필라테스 TTC In Seoul 워크샵'을 진행한다. 우리 사회가 삶의 질에 대한 관심이 증가함에 따라 개인의 행복의 정도를 높이고 싶은 바람이 증가하고 있다. 필 ...
4:51
팀 '타우에이스'축하공연-2019 우리 글로벌 말라

등록:2019-10-07   조회:701,388
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요가,필라테스,피트니스 등 건강관련 콘텐츠 입니다.

세계 평화의 날을 기념해 전세계 요가 커뮤니티가 함께 평화 에너지를 모으는 '2019 우리 글로벌 말라(WOORI GLOBAL MALA)' 행사가 서울을 비롯한 전국 일곱개 지역에서 성황리 개최됐다. 21일 오후,서울 상암동 월드컵경기장 평화광장 을 비롯, △춘천 LF ...
35:32
단기간 살빠지는 최고의 운동 [칼.소.폭2]

등록:2019-01-01   조회:3,832,539
땅끄부부 Thankyou BUBU
왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에... 문득 우리가 왜 시작하 ...

많은 분들이 '칼로리 소모 많은 운동'을 말할 때 단순히 런닝머신에서 빠른 속도로 뛰는 운동 또는 심장이 두근거려 심박수가 높아지는 운동등을 대부분 떠올리곤 합니다. 물론 이러한 운동들로 상당량 칼로리 소모가 되는것은 맞지만, 저희 부부가 가지고있는 '칼로리 소모 많은 ...
8:27
팔뚝 다이어트 운동 BEST4

등록:2018-01-15   조회:7,171,832
땅끄부부 Thankyou BUBU
왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에... 문득 우리가 왜 시작하 ...

대부분의 분들이 팔뚝 부위를 다이어트 운동, 식단조절 등으로 체지방을 빼면 자연스럽게 관리가 되는 운동이 필요없는 부위로 인식하지만, 팔뚝 운동을 따로 해주고 안해주고는 미적 측면에서 볼 때 라인과 탄력면에서 확실히 차이가 납니다. 그냥 마르기만 하고 앙상한 팔보다는 ...
5:02
크로우 요가 김한수&김은진 대표의 아크로 요가 특강

등록:2019-03-07   조회:2,041,537
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요가,필라테스,피트니스 등 건강관련 콘텐츠 입니다.

지난 2월 16일 오후 경기도 안산시 상록구 킴스요가 성포점 에서 'A crow acro yoga(크로우 아크로 요가)'특강이 진행되었다. 제6회 대한요가회장배 전국요가대회 2-3인조 혼성 청년부 부문 에서 1위를 차지한 'A crow acro yoga(크로우 아크로 ...
5:07
요가대회 개인전 금,최우수상 선수경기

등록:2019-04-29   조회:1,694,708
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4월 27일 오후 성북구청 다목적 홀 에서 '제100회 전국체육대회 성공개최 기원'을 테마로 성북구 체육회가 주최하고 성북구 요가회가 주관한 '제2회 성북구 협회장배 요가 페스티벌(Yoga Festival)'이 성황리 개최됐다.'제100회 전국체육대회 성공개최 기원'을 ...
5:01
복근 만들기 필수 지식 Top3 [트리거15초]

등록:2020-01-17   조회:19,968
트리거15초
길고 지루한 운동설명은 NO! 짥고 굵게 핵심만 전달해 드립니다 ...

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